Como escolher as melhores roupas de treino?

Praticar esportes é importante, mas também é importante saber escolher a roupa esportiva que vamos usar. Nós vamos te contar!

Quando iniciamos nossa rotina esportiva, procuramos sempre escolher a roupa esportiva mais confortável e adequada para poder treinar à vontade. 

Realmente não parece uma tarefa difícil, ou melhor, não prestamos atenção suficiente a ela. Escolhemos umas leggings, uma camisa larga e pronto. Mas escolher a melhor roupa esportiva é muito importante.

Não somos todos iguais e é por isso que cada pessoa precisa de roupas específicas. 

Podemos escolher entre roupas de academia acessíveis a todos os bolsos, outras preferem roupas esportivas de marca e até mulheres em tamanhos grandes podem escolher roupas esportivas em tamanhos grandes.

Escolha vestuário que são respiráveis

 É essencial ao fazer qualquer atividade física, escolher roupas totalmente respiráveis ​​para deixar o suor sair.

Dependendo da atividade que você vai fazer, vai suar mais ou menos, por isso é importante escolher o tecido certo que o ajude a expulsar as toxinas corretamente.

Nesse caso, roupas esportivas sintéticas são uma boa opção. Embora para esportes de alta intensidade, como corrida ou crossfit, a melhor opção é o poliéster e o náilon, pois ajudam a eliminar a umidade e mantê-lo seco.

É muito importante que o suor transpire e não fique na pele para evitar doenças como os fungos.

Conforto

 Para praticar esportes é importante se sentir confortável. Por isso recomendamos roupas que se ajustam ao seu corpo e o ajudam a se sentir bem na prática de qualquer atividade esportiva.

Outras mulheres, no entanto, preferem usar roupas esportivas femininas mais largas. Isso já depende da disciplina que se pratica e do conforto de cada pessoa. O importante é que a vestimenta permite fazer todos os tipos de movimentos.

Camisas de esportes

 As camisas esportivas de algodão são as mais escolhidas pelas pessoas para praticar esportes e é um erro, pois, como já falamos, elas não deixam o corpo respirar. As melhores camisas são as que são feitas de poliéster e elásticas.

Dependendo da estação do ano, você pode escolher entre manga comprida, manga curta, sem manga e cores diferentes. A opção mais correta para se exercitar são as camisetas técnicas.

Calças esportivas

 Dependendo do esporte que você pratica, algumas calças ou outras serão adequadas. Entre as calças esportivas você encontra shorts sintéticos, joggers, as clássicas calças esportivas de algodão e leggings.

Para fazer Yoga ou Pilates a calça ideal é o corredor. Se você vai praticar um esporte de maior intensidade como a corrida, as calças que você deve escolher são os shorts.

As collants são indicadas para qualquer atividade visto que se adaptam ao seu corpo e facilitam qualquer atividade. O importante na hora de escolher a calça, seja qual for a disciplina que você vai fazer, é escolher o tamanho correto.

Dessa forma, as roupas de academia são as melhores opções para conseguir ter um visual legal e que combine com a prática de esporte escolhida já que vai conseguir promover mais movimentos.

Dicas para montar o look usando bolsa Chanel

Toda mulher que é vaidosa e que gosta de se sentir bem, investe em acessórios que ajudam no visual. Por exemplo, a maquiagem é um tipo de acessório que toda mulher tem. Outro acessório que a mulher não abre mão é a bolsa.  

Existem vários tipos de bolsas, porém, algumas são mais especiais, como a bolsa Chanel. Com uma bolsa tão bonita e tão cara, você saberia montar o look ideal para usar com esse acessório?

É sobre isso que vamos falar neste artigo. Você vai ver agora algumas dicas de como montar um look usando a bolsa Chanel. Confira!

Chanel 19

A bolsa Chanel 19 é um dos últimos lançamentos da marca. Ela foi lançada em 2019 e ganhou espaço entre as celebridades e fashionistas no mundo inteiro. É uma bolsa que se parece muito com alguns modelos clássicos da marca, com um visual em diamantes e que também tem seu revestimento acolchoado.  

As alças também são de correntes e ela possui o famoso símbolo da marca, um C entrelaçado. Essa bolsa pode ser usada por diversas mulheres em diferentes composições. Por ser uma bolsa padrão com diferentes cores, você pode optar por usá-la em diferentes estilos.

Por exemplo, você pode usar com roupas de frio, ou também em composições para dias mais quentes.

Gabrielle Hobo

A bolsa Chanel Gabrielle Hobo foi lançada em 2017 e faz homenagem à própria mademoiselle. Assim que foi lançada, se tornou um clássico. Essa bolsa também é uma releitura de um modelo lançado anos atrás.

É um modelo para quem gosta de um estilo mais jovem e mais casual. Com design simples, porém, muito sofisticado, a bolsa Gabrielle Hobo possui alguns detalhes que são únicos, como por exemplo, o acabamento em couro com matelassê, além do trio de alças para os ombros, sendo que duas dessas alças são correntes.

Você pode encontrar essa bolsa Chanel em várias cores, porém em dois tamanhos, small e large.

Como dissemos antes, você pode usar essa bolsa em uma composição mais casual e jovial. Por exemplo, combine a bolsa com um look que tem calça jeans, camisa e tênis. Você também pode usar um cardigan ou casaco.

Boy

A bolsa Chanel Boy é o tipo de bolsa que pode proporcionar muita elegância ao look. Essa bolsa também é uma daquelas que você pode usar em eventos noturnos ou diurnos. É uma bolsa produzida completamente em couro, além de ser uma peça muito versátil.

A bolsa Boy da Chanel pode ser agregada a um look casual ou chique. É uma bolsa que também possui alças de corrente douradas e o logotipo da marca. Você encontra essa bolsa em diferentes cores.

Você pode aproveitar para usar a bolsa Chanel Boy Bag com diversos tipos de roupas. Por exemplo, você pode usar com vestidos lisos ou estampados, curtos ou longos, também pode usá-la com uma calça jeans, casaco, sobretudo, com short e muitas outras peças.

Experimente usar a bolsa Chanel Boy Bag com uma calça jeans, uma camisa listrada e um casaco de cor mais vibrante, para contrastar com a bolsa de cor preta.

Dicas para se vestir bem de acordo com a moda

Todo mundo quer se vestir bem e compor aquele look escandaloso que as amigas ficam babando. Mas nem todas as pessoas sabem se vestir bem de acordo com a moda.

É por isso que hoje resolvemos falar e abordar como você pode compor um look estiloso, que vista bem em você, combinando cores e estampas de maneira correta e variando peças com diferentes estilos. 

Ah, falamos também de como modelar digital influencers que podem te ajudar a montar um look lindo. Veja agora!

Saiba encontrar seu estilo

Muitas pessoas podem achar que escolher uma peça de roupa tem que ser uma coisa simples, rápida e sem cuidados. Mas o que manda aqui é o conforto que essa roupa vai te trazer além de combinar com seu estilo e sua pessoa, independente de quanto tempo leve para se vestir ou escolher uma peça de roupa numa loja no shopping.

Por isso é necessário encontrar o seu estilo. E como você pode fazer isso? Você precisa entender quais peças tem a sua cara, quais peças você vai gostar – como algo pré-definido. Quando você entende o seu estilo fica mais fácil de adaptar qualquer tendência de moda para o seu dia a dia. Não é maravilhoso?

Combine cores e estampas da maneira correta

É muito bacana quando acertamos nos tons de cores e estampas de forma que acrescentem algo à nossa personalidade. Óbvio que roupas básicas em tons neutros devem fazer parte do guarda-roupas feminino e essas peças acabam trazendo um ar de combinação com tudo. No entanto, peças coloridas e estampadas podem fazer novas combinações com um toque especial!

É ideal começar com combinações básicas para que você se sinta mais à vontade na montagem das peças. Você pode mesclar uma blusa estampada com outra peça de cor neutra para assim ir sentindo e se preparando para mesclar mais suas roupas utilizando tons parecidos.

Varie nas peças com diferentes estilos

É importante também na hora de escolher ou montar um look, que você escolha diversas peças com diferentes modelagens. Uma roupa pode possuir diversas modelagens e essa quantidade de variações pode te ajudar a encontrar aquela roupa perfeita.

Você pode também acompanhar influencers nas redes sociais e ver sempre quais os looks que elas estão vestindo naquele dia. Uma ideia é baixar fotos do Instagram daquele famoso (a) para se espelhar em ideias para novos looks caprichados.

Não esqueça de focar também na qualidade dos tecidos de cada peça, pois isso também dá um peso para o vestir-se bem. Tenha em mente os tecidos que tendem a valorizar seu corpo e entendendo isso, escolha diferentes tecidos para ver qual mais se adequa a você.

Utilize os acessórios certos

É importante apostar em acessórios para finalizar a composição do look. Quando um acessório é bem escolhido você nota a transformação no look, transformando o que era básico em algo sofisticado. Então aposte em acessórios como bolsas, brincos, colares, pulseiras e outros.

Quando você compor um look discreto, atente-se a escolher acessórios menores e delicados. Já quando você estiver disposta a chamar atenção pelos acessórios, escolha opções de brincos maiores!

Como se produzir para o primeiro encontro?

Escolher o look e a make perfeita para o primeiro encontro pode não ser uma tarefa muito fácil para algumas mulheres, principalmente quando é com alguém especial ou quando a mesma não possui tanta experiência no assunto.

Então, se este é o seu caso e você precisa de algumas dicas para se produzir para sair com a sua paquera, continue lendo a seguir.

Aposte na simplicidade

Uma das formas mais eficazes de como conquistar um homem de câncer no primeiro encontro — ou qualquer outro signo — é apostar na simplicidade.

Porém, não se engane! Se vestir de forma simples não significa que deve ir ao encontro de forma desleixada ou algo do tipo. O segredo é procurar roupas que te deixem elegante e confortável, ressaltando todos os seus pontos fortes e realçando ainda mais sua beleza. Deixe de lado as peças extravagantes e exageradas.

Não exagere na maquiagem

Uma boa maquiagem deve servir apenas para destacar aquilo que você tem de mais bonito. E mesmo que tenha que se maquiar para si, se deseja agradar sua companhia, é importante que saiba que a maioria dos homens não se agrada de makes muito carregadas.

Portanto, use apenas o básico para ficar linda!

Como se vestir para um encontro durante o dia

Saber o que vestir de acordo com o local, horário e o clima é muito importante, pois se o encontro for durante o dia, sua roupa será diferente do que se fosse um jantar. 

Então, se o seu encontro for durante o dia, o ideal é que opte por um conjunto confortável, mas que não deixe de destacar suas melhores qualidades. 

Como foi dito anteriormente, para escolher a roupa certa, é muito importante analisar onde será seu encontro, se o dia está quente ou frio e escolher o look de acordo com essas informações. No entanto, a chave para passear durante o dia é não ir muito chique, mas evitar ser muito casual. 

Algumas das melhores opções para se vestir em um primeiro encontro é escolher, por exemplo, uma camisa de cor neutra com uma calça skinny de cintura alta, um vestido com tecido leve — seja ele curto ou longo — ou um macacão. 

Nos pés, você pode optar tanto por um tênis branco quanto por um salto grosso ou uma rasteirinha. 

Como se vestir para um encontro à noite

Agora, se o seu primeiro encontro for à noite, é possível ousar um pouco mais. Mas, lembre-se: evitando sempre os exageros. 

Então, neste caso, o ideal é optar por uma aparência mais elegante, mas levando em consideração a mesma dica que foi dada para um encontro durante o dia, que é se atentar ao local, clima etc. Um look para ir jantar em um restaurante costuma ser diferente do que um para sair para dançar, por exemplo.

Outra dica muito importante, é que você preze pelo seu conforto em primeiro. Será completamente ruim para você escolher um salto que te impeça de andar ou um vestido que atrapalhe seus movimentos. Portanto, opte por um sapato realmente confortável e evite decotes muito exagerados e vestidos muito curtos.

Além disso, ao escolher o look para um primeiro encontro, é essencial que pense na sua personalidade e não perca sua essência. Não use roupas que não tenham nada a ver com você, pois elas refletirão seu desconforto. Então, seja de dia ou à noite, vista-se de si mesma!

Quais cuidados tomar antes de fazer procedimentos estéticos?

Fazer procedimentos estéticos é, sem dúvidas, o desejo e o objetivo de muitas pessoas, independentemente do sexo. E são várias as novas opções que têm surgido nas clínicas ao redor do mundo e ganhando o coração e a vontade de todos.

No entanto, por se tratar da saúde, existem alguns cuidados que precisam ser seguidos. Desde observar como anda sua saúde até conferir a fundo a procedência do médico e da clínica escolhida. 

Então, se você está prestes a tomar essa decisão tão importante de realizar um ou mais procedimentos estéticos, confira a seguir o que deve fazer para não errar e colocar sua vida em risco.

Confira seu próprio estilo de vida

Antes de se preparar para um procedimento estético, é de extrema importância que você seja consciente com a forma que tem levado sua vida. 

Pessoas extremamente sedentárias, com problemas de saúde, doenças graves ou prévias que podem acarretar com problemas durante as operações, são pessoas fora de questão para diversos procedimentos estéticos. Portanto, preze primeiramente pela sua vida!

Verifique se o médico é especialista

Quando se trata da nossa saúde, devemos fazer o possível e o impossível para que não haja nenhum tipo de risco. E, infelizmente, estamos sempre recebendo notícias pela TV e pela internet de falsos médicos que, por uma fraude, fizeram alguém perder a vida. 

Portanto, é muito importante conferir se o profissional escolhido é, de fato, um especialista e se ele realmente possui uma clínica qualificada (é possível descobrir endereço pelo cpf dele).

Para se especializar em uma área médica, além do CRM (número que o médico recebe para exercer a medicina), é necessário também possuir o Registro de Qualificação de Especialista (RQE), que é uma identificação que comprove a real habilitação do médico para uma determinada especialidade.

Então, para ter certeza se o médico é especialista, você pode fazer uma consulta gratuita no site do Conselho Federal de Medicina (CFM) e CRMs. Para médicos dermatologistas, a checagem também pode ser feita pelo site oficial da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Observe a clínica ou consultório

Outra dica extremamente importante e muito valiosa, é visitar o consultório ou a clínica onde o procedimento será realizado e prestar atenção em absolutamente todos os detalhes.

Desconfie de locais que cobram preços muito baixos, que possuem muita rotatividade de profissionais e não disponibilizam equipamentos e produtos de qualidade, por exemplo. O ideal é fazer uma pesquisa minuciosa antes de ir até lá para saber exatamente o que observar.

Além disso, desconfie quando há muita propaganda da parte do profissional que se diz especialista em muitas áreas. Atributos “milagrosos” podem indicar que algo não está certo.

Verifique também se o local possui autorização de funcionamento expedida pela Secretaria Municipal de Saúde e da Vigilância Sanitária. Não deixe de checar também a higiene do espaço e se os materiais são descartáveis. 

Existem normas mínimas que precisam ser rigorosamente observadas, atendendo às exigências do Conselho Federal de Medicina (CFM) para o funcionamento de complexos cirúrgicos e consultórios médicos, então, fique de olho!

Roupa indiana: como usar outras peças além da calça indiana masculina?

A calça indiana masculina está cada vez mais em alta no nosso país. Veja, agora, tudo sobre ela e outras peças de roupas indianas.

Calça indiana masculina

A calça indiana masculina ultrapassa as fronteiras da Índia e se espalha em várias partes do mundo, inclusive, no Brasil.

Esse tipo de calça faz o maior sucesso entre os homens brasileiros que gostam de peças de roupas confortáveis. Além de proporcionar muito conforto, ela é ideal para dias quentes, pois algumas são produzidas com tecido de algodão, ideal para evitar o calor típico da região.

A calça saruel indiana masculina é produzida com base em um determinado povoado ou região da índia, por isso, é possível encontrar modelos diferentes. 

Como usar calça indiana masculina?

A calça indiana masculina pode ser usada em diferentes ocasiões. Mas, geralmente, torna-se uma boa opção para dar uma volta com os amigos, ficar relaxado em casa, entre outras situações. Ela serve para quem deseja um visual mais despojado, descontraído, porém, com muito estilo.

Calça indiana masculina branca

A calça indiana masculina branca é interessante porque pode ser usada com diferentes tipos de roupas, nas mais variadas cores. Você pode compor um look com uma camisa de manga curta ou com outra peça de roupa indiana.

Calça indiana masculina colorida

Embora a calça indiana branca seja uma ótima opção para fazer composições, a mais procurada é a calça indiana masculina colorida.

As roupas indianas são peças que têm o colorido muito vibrante, com lindas estampas. Por isso, é fácil entender por que essa peça é uma das mais procuradas. Ela pode também ser combinada com outra peça de roupa indiana, ou com uma camisa de manga curta.  

Onde encontrar calça indiana masculina?

Não é em toda loja de roupas que você encontrará uma calça indiana masculina. Esse tipo de vestimenta, mesmo sendo muito procurado, não está disponível em todos os estabelecimentos.

É possível encontrar essa vestimenta em lojas especializadas em roupas indianas. Outra opção para encontrar essa calça indiana masculina em SP é procurar entre as diversas lojas on-line. Você pode fazer uma busca por lojas de referência no assunto, ou comprar em algum e-commerce que venda roupa masculina.

Quanto custa a calça indiana masculina?

Não se consegue, com precisão, informar um valor, pois isso depende de inúmeros fatores, como a região e a época. No entanto, algumas lojas comercializam essa vestimenta pelo valor médio de R$120,00.

Em algumas lojas on-line, pode-se encontrá-la por um valor mais em conta, quando há promoção de calça indiana masculina.

Existem outras peças de roupas indianas masculinas?

Existem muitas peças de roupas masculinas indianas. Uma delas é a bata indiana.

A bata indiana é uma vestimenta muito leve, que pode fazer parte de vários looks. A bata pode ser encontrada em diferentes cores ou na versão lisa, sendo a branco a mais usada.

Além da bata, tem também a angvastra, um tipo de toalha de ombro. É uma peça com corte retangular que pode ter as bordas decoradas e, também, pode ser usada com calça indiana masculina.

Veja como seguir a moda sem comprometer sua renda

Quem gosta de estar na moda, mas não tem muitos recursos precisa saber conciliar as duas coisas para não comprometer a renda do mês.

Todo aquele que segue a moda está sempre procurando ficar por dentro do que é tendência, trazendo muita verdade para seu estilo. Mas em alguns casos, a pessoa não possui muitos recursos e precisa encontrar uma forma de estar na moda.

Mas você sabia que é possível ficar na moda sem comprometer o dinheiro das despesas do mês? Veja neste artigo algumas sugestões de como você pode ficar muito estilosa sem meter os pés pelas mãos.  

Aproveite o que você já tem

Você nao precisa sacrificar uma conta para comprar aquela peça de roupa ou aquele sapato, você só precisa aproveitar o que já tem no guarda-roupa. A maioria das pessoas que gostam de estar na moda, possuem muitas peças de roupas de modas anteriores que estão guardadas a muito tempo e que nem lembrava que existiam.

Se este é o seu caso, aproveite para resgatar essas peças de moda esquecida e volte a usá-las com muito estilo. Você pode fazer várias combinações, deixando o visual muito singular.

Aproveite as promoções e benefícios

Outra forma de estar sempre na moda, mas sem comprometer a renda é aproveitar as promoções e benefícios que aparecem. Por exemplo, a compra com o cartão de crédito pode oferecer muitas vantagens.

Você pode comprar com um cartão com Cashback, isto é, para receber uma parte do valor pago de volta. Mesmo que você esteja com o nome sujo na praça, é possível fazer um cartão de crédito para negativado, em alguns aplicativos de bancos digitais.  

Outra dica é comprar em períodos em que há promoção em diferentes lojas, com grandes descontos como na Black Friday, por exemplo.

Reforme algumas peças

Outra dica muito útil para estar sempre na moda é reformar algumas peças. Por exemplo, você pode pegar uma peça de roupa que não usa mais e reformá-la mudando a cor, colocando ou tirando botões, babados, pregas e muito mais.

O mesmo vale para calçados. Muitos jogam fora alguns calçados só porque descolou um pouco. O melhor nesse caso é procurar um sapateiro para resolver o problema.  

Use a sobreposição a seu favor

Você sabia que uma roupa em cima da outra pode deixar uma pessoa muito estilosa? Estamos falando das sobreposições, que nunca saem de moda.

Existem várias possibilidades de fazer sobreposições com algumas peças de roupas. Você pode criar sobreposições com diferentes tipos de peças, em cores e tecidos diferentes. Essa opção é sempre muito atual e não custa quase nada para criar esse estilo.

Invista em peças coringas

Mas digamos que você precisa comprar uma peça de roupa ou sapato. Neste caso, invista em itens que são coringa, ou seja, que nunca sai de moda independente do momento em que estejamos.

São peças básicas, que combinam com várias peças de roupas e compõe vários estilos. Dentre elas podemos citar o vestidinho preto, camisa branca e o jeans. Essas peças coringas além de combinar com qualquer estilo, na maioria das vezes não custa caro e ainda salva qualquer look em uma emergência.

Faloplastia: Descubra o que é, como funciona e quais os riscos!

Recentemente o cantor Tiago Silva fez um procedimento cirúrgico que normalmente é um assunto de muita polêmica. Ele aumentou o tamanho do pênis!

Esse assunto é geralmente muito polêmico e motivo para várias discussões, sobre qual seria o tamanho ideal do órgão masculino. Com esse desejo em mente, vários homens procuram fazer a faloplastia, que é o nome dado para tal procedimento.

Mas será que mexer nesse órgão não é perigoso? Quais os riscos de tal procedimento? Quem pode fazer? Tudo isso você vai descobrir agora neste artigo.

O que é faloplastia?

Muitas pessoas já ouviram falar sobre aumento peniano, mas poucas conhecem a faloplastia, procedimento para aumentar o tamanho do pênis por meio de uma cirurgia. O procedimento tem como principal objetivo aumentar o tamanho do pênis em termos de comprimento e espessura.  

Normalmente, o crescimento peniano ocorre até os 21 anos de idade. O tamanho do órgão, tido como normal aqui no Brasil, é de aproximadamente 15 cm quando ereto. Acontece que alguns homens não atingem esse comprimento e por isso recorrem a alguns procedimentos, entre eles a faloplastia.

A faloplastia também é realizada para quem esta mudando de sexo, para quem nasceu com o pênis torto ou teve o órgão deformado por doença ou outras causas.

Como funciona o procedimento?

O procedimento ocorre quando há uma secção dos ligamentos responsáveis por unir uma parte interna do órgão com o osso pubiano.

Existe uma parte do órgão conhecido como crura que possui em média 10 cm de comprimento, que é ligada por meios de ligamentos ao osso pubiano. Para o procedimento é realizada a aplicação de anestesia local, depois é feita uma incisão próxima a base do pênis com a finalidade de seccionar os ligamentos.

Após o procedimento há uma liberação de mais ou menos 4 cm da parte pendular do membro. Com o órgão flácido é mais fácil ver o aumento peniano, mas o ganho de centímetros pode mudar de pessoa para pessoa.    

Quais os riscos reais?

A cirurgia não oferece risco de morte ao paciente, mas pode trazer muitas complicações. O risco maior é a disfunção erétil, pois o procedimento mexe diretamente no corpo cavernoso.

Alguns médicos urologistas não recomendam esse tipo de cirurgia para quem apenas quer fazer o procedimento pela estética, pois há vários fatores que podem comprometer o desempenho normal do órgão.    

Qualquer pessoa pode fazer?

Esse tipo de cirurgia não é indicado para qualquer homem, dado o risco de disfunção erétil. Apenas é recomendado para pessoas que precisam do procedimento por causa de alguma doença, que afete diretamente órgão, para pessoas que estão mudando de sexo, para pessoas que sofrera algum trauma na região, que nasceram com uma deformidade no membro ou que realmente tenha o pênis pequeno.

Mas claro que o homem pode escolher fazer o procedimento se não se encaixar nesse perfil, mas precisa conviver com os riscos e com possíveis complicações.  

Quais cirurgias são feitas no pênis?

Existem muitas cirurgias que são feitas nessa região do corpo, às vezes para resolver problemas como encurtamento do pênis, doenças como Peyronie ou até mesmo tratar a disfunção erétil.

Vida sexual: 6 dicas para turbinar a sua e sair da rotina

As obrigações do cotidiano muitas vezes atrapalham a relação sexual do casal, que na maioria das vezes, deixam essa parte importante do relacionamento para segundo plano. No entanto, alguns sexólogos ressaltam que o contato sexual é um momento fundamental para fortalecer o casamento.

Por deixar cair na rotina, alguns relacionamentos começam a não ser mais tão interessantes, muitas vezes culminando no seu término. Para que isso não aconteça com você, confira algumas dicas para turbinar sua vida sexual e viver com muito prazer.

Conheça você mesma

Conhecer você mesma é extremamente essencial para melhorar sua vida sexual. A mulher precisa esquadrinhar suas intimidades, conhecer seu corpo. Um modo de fazer isso é se olhar nua, conhecer cada parte do corpo e entender a sensualidade que cada parte tem.

Outra forma de fazer isso é tocando a si mesma. Dessa forma, você vai saber em que parte do corpo você sente mais prazer e assim, vai ser mais fácil turbinar sua relação.

Com esse conhecimento, é natural que a mulher se sinta mais segura e mais autoconfiante. Essas atitudes a tornam sexy, o que contribui ainda mais para seduzir o homem.

Invista no momento a dois

Todo casal deve fazer um esforço para passar mais tempo juntos. O momento a dois é muito importante para fortalecer as relações amorosas, e uma grande oportunidade de trocar carícias.

O momento para namorar deve ser prioridade, por isso, reserve um dia na semana apenas para este propósito, e aproveite para fazer algo novo.

Faça algumas surpresas

As surpresas estão sempre presentes em relacionamentos fortes e quentes. As surpresas incentivam climas de muitos desejos, por isso é tão recomendada para os enamorados.

Você pode aproveitar diversos momentos para fazer uma surpresa. Que tal deixar um bilhete instigante no material de trabalho do seu parceiro? Ou surpreendê-lo com um jantar a luz de vela? Parece clichê, mas funciona perfeitamente para turbinar a vida sexual de qualquer casal.  

Utilize objetos sexuais

Os objetos sexuais existem para apimentar a relação. É comum o casal usar algum vibrador ou lubrificante para tornar o momento ainda mais prazeroso. Também há as famosas bolinhas de gel e calcinhas comestíveis que esquentam ainda mais o momento a dois.

Além disso, os vibradores podem auxiliar as mulheres a descobrirem em que ponto ou momento sentem mais prazer. Essa informação é muito válida para a relação sexual do casal.  

Experimente algumas fantasias

As fantasias continuam sendo muito importantes para esquentar a relação entre casal. Primeiro, elas precisam acontecer na mente. Quando se cria uma fantasia na mente, os desejos sexuais começam a ser aguçados e isso vai resultar em outras ações que irão esquentar ainda mais a vida sexual, como por exemplo, mensagens eróticas.

As lingeries próprias para fantasias eróticas também são bem-vindas para turbinar a relação, especialmente se vier acompanhado de strip tease.  

Mostre que tem atitude

É comum a mulher sempre esperar que o homem a procure para uma relação sexual, mas isso não precisa ser uma regra. Para alguns homens é muito interessante e excitante, a mulher procura-los para fazer sexo. Com certeza é um fator que ajuda muito a turbinar a vida sexual .

3 dicas de calçados para combinar com saia midi

As estações mudam, as tendências também, mas a saia midi está sempre presente nos mais variados looks das passarelas. Sucesso desde os anos cinquenta, a peça se tornou a queridinha das fashionistas e nunca sai de moda.

Tendência consolidada, a saia midi se destaca por sua versatilidade, já que pode ser usada em todas as ocasiões e estilos. 

Seu comprimento é logo abaixo do joelho e combina com vários tipos de calçados.

Mas, ainda há quem tenha receio em brincar com as composições e como usar saia midi, principalmente quando a questão é: qual calçado combinar?

Para te ajudar nessa missão, vamos te dar três dicas de calçados que podem ser usados com a saia midi e te deixar muito elegante e estilosa.

1-    Conforto e descontração 

O básico nunca sai de moda e sabemos que a principal característica de quem é adepta por esse estilo é prezar pelo conforto em todos os momentos, certo? 

Por isso, nada melhor do que finalizar o seu look para o dia a dia, com a saia midi, com um tênis super confortável e descolado.

Com ele você poderá curtir o dia todo sem se preocupar com desconfortos que os outros tipos de calçados podem trazer.

E não é porque é básico que precisa ser sem graça. Os tênis combinam com todos os modelos de saia midi. Vale apostar em tênis feminino chunky ou dad sneaker, que deixam o visual mais despojado e street wear.  

Você também pode dar um toque vibrante para o look, combinando com tênis coloridos, tipo neon ou com glitter.

Vale tudo para expressar a sua personalidade da forma mais agradável possível.

2-    Sofisticação e glamour

O scarpin é o modelo de calçado perfeito para dar uma aura mais sofisticada e glamourosa para o seu visual. Ele pode ser encontrado com salto alto ou médio e todos os tipos combinam super bem com a saia midi.

Ele deixa você ainda mais feminina e pronta para esbanjar sensualidade e elegância nas mais diversas ocasiões.

3-    Visual moderno e despojado

Combinar a saia midi com botas é outra opção mega estilosa para você desfilar por aí. Afinal, nada melhor do que combinar uma tendência com outra super em alta, não é mesmo?

Perfeita para os dias mais frios, a bota de cano curto  deixa o visual muito moderno e despojado.

É a aposta certa para eventos mais descontraídos, como: happy hours, passeios e viagens. 

Seja qual for o calçado, a saia midi sempre te deixará elegante e estilosa. Abuse da sua criatividade e monte composições incríveis com os mais variados tipos de calçados e esbanje toda a sua personalidade por aí!